Έχοντας ήδη εισχωρήσει για τα καλά στο καλοκαίρι, οι περισσότεροι έχουν ξεκινήσει τις καλοκαιρινές τους βουτιές. Παρ’ όλο όμως που μέχρι στιγμής η ζέστη παραμένει σε πολύ ευχάριστα επίπεδα, δεν πρέπει να ξεχνάμε να προστατευόμαστε από την επικίνδυνη ηλιακή ακτινοβολία και καλό θα είναι πάντα να θυμόμαστε τις γνωστές συμβουλές χωρίς να κάνουμε παρατυπίες στην εφαρμογή τους: Δείκτης Προστασίας και τρόπος χρήσης του αντηλιακού.
- Ένα αντηλιακό με SPF30 είναι επαρκές για να προστατέψει την επιδερμίδα κάτω από τον ήλιο, αλλά για πιο φωτοευαίσθητες επιδερμίδες ίσως χρειαστείτε αντηλιακό με SPF50 .
- Εφαρμόστε το αντηλιακό σας 20 λεπτά την πριν έκθεση στον ήλιο, σε όλα τα σημεία του προσώπου και του σώματος σας. Δίνετε έτσι στο αντηλιακό σας να δημιουργήσει το φιλμ προστασίας της επιδερμίδας σας.
- Ανανεώνετε το αντηλιακό σας κάθε 2 με 3 ώρες.
- Βεβαιωθείτε πως το αντηλιακό σας παρέχει προστασία από τις ακτίνες UVA και UVB, ακόμα και αν αυτό προορίζετε και για μέσα στην πόλη.
Καπέλο & γυαλιά ηλίου
- Καλό θα ήταν να χρησιμοποιούνται κατά τις ώρες έκθεσης στον ήλιο, ειδικά τις μεσημεριανές ώρες (12.00-16.00)
Καλές Βουτιές!!! Ξενοδοχεία στην Νάουσα Πάρου – AKS Chroma Paros
